jakie sa

Przyniosłem temat do odpowiedniego działu bo raczej nie pytasz tutaj o kwestie treningu tylko tego, jak stosować suple. Ogólnie jeżeli chodzi o produkty jakie wymieniłeś czyli Gainer oraz kreatyna, to są to produkty w pełni bezpieczne. Kreatyna nie wykazuje żadnych szkodliwych działań, nie obciąża nerek, nie obciąża wątroby, więc dawkowanie [...]

1 kupie mam troszku kasy po swietachmam diete ale sa braki a za bardzo nie mam jak pododawac sobie posiłkow takich jakie powinny byc,dla tego gainer o i od razu pada pytanie chce kupic 10kg tego procha i to bedzie otwarte z 3-4 miesiace to nic sie nie stanie ?

poco brales hmb i bcaa ??? jakie tam sa dawki kreatyny na porcje ?

http://www.google.com/search?hl=pl&pws=0&q=+site:www.sfd.pl+jaki+stack+sfd&ei=c1nOSsLBOo3__AauosXZAg&sa=X&oi=manybox&resnum=2&ct=all-results poza tym frazy: jaki gainer jakie bialko itp Wszystko juz jest w wyszukiwarce

[...] spisał swój jadłospis z całego tygodnia ( dokładnie go spisał bez żadnych pominięć), podzielił ilość makro na siedem tak że w efekcie otrzymasz rozpiskę makroskładników jakie przyjmujesz dziennie ( wg tego moim zdaniem najlepiej określić zapotrzebowanie gdyż taka metoda uwzględnia możliwości adaptacyjne organizmu) i na koniec wprowadził [...]

[...] na ich miejsce odbudowuje nowe(więcej,większe i mocniejsze).To odbudowywanie to owa regeneracja.Następnego dnia po treningu możesz odczuwać zakwasy ale niedługo zrozumiesz jakie wspaniałe to uczucie. Jeśli chodzi o dietę to musisz dostarczać organizmowi odpowiednio dużo białka i węglowodanów.Białko 1.5g,2g\kg masy ciała i węglowodany 8,10g/kg [...]

-po jakich sterydach są jakie skutki uboczne? każdy ma skutki uboczne -po jakich sterydach następuje obniżenie głosu? zauwazalne raczej tylko u kobiet

[...] zmienia się głos kiedy używają sterydów ? i mi samemu głos się troche zmienił, mimo iż wiele nie wbiłem ? a tak w ogóle to co to za odpowiedź " po wszystkich" na (jakże bzdurne..) pytanie "po jakich sterydach są jakie skutki uboczne" ? napisałeś specjalnie odpowiedź bez sensu ? Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-12-30 13:26:11

Nie dopisałem, ale przed i po treningu tam są wymienione produkty z szejka proteinowego .... odżywki, ale jakie polecilibyście w mojej sytuacji, bo nie mam o tym żadnego pojęcia..

czytalem ten artykul hipka19 i tam jest tak: "Po odstawieniu Clenu skutki uboczne już nie występują. " a w innym zrodle czytalem ze wystepuja. wiec chodzi mi o to jakie skutki sa po ostawieniu

po co Ci ten kick? Testa szybko poczujesz, te teorie że zaczyna działać po miesiącu czy więcej to są bez sensu. dokończ ankietę: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40634 A czy będzie pogrubienie? Może rzeczywiście niech zadecyduje ankieta. Ja nie głosuję bo naprawdę nie wiem. Gość ma super wiedzę, ale jeśli go spytać jakie poleca konkretne suplementy to odpowiada wymijająco (teraz, bo na początku polecał tylko Olimpa myśląc że może nie załapiemy o co chodzi) SONBATY

[...] ruchow idealnie prostolinijnych dla takich cwiczen jak przysiady czy martwe ciagi - to tak odnosnie najczesciej wykorzystywanej suwnicy smitha. Nie wiesz najwidoczniej jakie ZDROWOTNE korzysci plyna z tych zlotych cwiczen, skoro uwazasz ze lepiej cwiczyc na maszynach. Droga do nikad. "tylko czemu radzisz mi wyciskać stojąc?" Po [...]

Może to być po prostu stłuczenie. Czasami są różne przyczyny jakie zupełnie by na myśl nie przyszły iż może to być powód takiego urazu.

a jakie znaczenie maja tluszcze w diecie sa potrzebne?

a jakie znaczenie maja tluszcze w diecie sa potrzebne? m.in. z tłuszczy masz dodatkową energię, a omega3 zapobiegają zawałom 5-) pozdr

Wiecie ja nawet nie myślę nad zakupem takiego czegoś tylko się chciałem dowiedzieć jakie jest zdanie na ten temat ludzi którzy są w temacie. I jeszcze jedno- co sądzicie o plastrach odchudzających?

[...] niczym to nie zre soje do kazdego posilku, a na silownie o najlepiej niech nie przychodz Osobiscie pracowalem w Macu i wiem co daja do kanapek i wbrew pozorom jeynym gownem jakie tam jest to kotlet. Bulka to zwykla bulka, z dua iloscia chemii a reszta to swieze warzywa, jak ogorek kiszony, salata lodowa, pomdory czy cebula. No i rzecz jasn nie [...]

a inni w jakich ćwiczą? Spytaj sie trenera jakie masz kupić, ale raczej na pewno na stope też ochrone musisz mieć. Zawsze mozna kupić odczepianą część na stope. A ceny Ci nie podam, masz jechać do sklepu i popatrzyć za ile są i pogadac ze sprzedawcą jak sie będzie znał. Za 60zł myśle już coś dobrego na pewno kupisz.

Jakie zanieczyszczenie? Co sie po fabryce gera wala? Moim zdaniem to oznacza że suplementy są robione w złych warunkach i tyle